INGREDIENTES
- 1 kg de bonito en rodajas o filetes
- 1 cebolla grande
- 2 limones
- 2 naranjas
- Piñones
- Pimienta molida
- Aceite
- Sal gorda
- Harina
PREPARACIÓN:
Calentar aceite en una sartén y añadir la cebolla muy bien picada.- Un poco después de dos en dos, las rodajas de bonito un poco enharinadas
- Sazonar con sal gorda, pimienta molida y un buen chorro de zumo de limón. Dar vuelta al pescado, sin que se pase mucho.
- Colocarlo en una fuente o cazuela de barro. Cubrir con los piñones y exprimir sobre cada rodaja el zumo de media naranja.
- Esparcir el sobrante de la sartén sobre el bonito y espolvorear con el perejil. Poner la cazuela en el horno durante 10 minutos.
- Sacar, adornar con rodajas de naranja y servir.
Presidencia
Representación de trabajadores autónomos
Representación en las diferentes Organizaciones Empresariales. Cámara: representación con un Vocal. CEIM: Presidente miembro de su junta directiva.
Colaboración con las diferentes instituciones públicas, locales y nacionales.
• Sede Central: Fernández de la Hoz, 32 • 28010 Madrid. Tel: 91 319 70 47 - Fax: 91 319 31 99
• Oficinas en MERCAMADRID: Ctra. Villaverde a Vallecas, Km. 3,800 (Nave de Pescado) Tel: 91 786 38 52
Aviso Legal - Política de Privacidad - Política de cookies
-